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如何延缓骨骺线闭合时间呢

来源:郑州中原医院医保/农保免费咨询入口

  孩子出现生长暂停,长高的机会就不多,错过了就会成为遗憾,必须把握机会,延缓孩子骨骺线闭合,为孩子身高最后冲刺争取时间,骨骺线延缓一年,孩子就能多长5厘米!那么,如何延缓骨骺线闭合时间呢?

  骨骺线是骨骺与干骺端之间的软骨,在幼儿的X光片上表现为一条较宽的透光带。通过骨龄检测,可以掌握自身骨骺线的闭合情况。骨骺线会随着年龄的增长而逐渐变短,当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后,就形成一条紧密的缝,此时骨骺线完全闭合,骨骼停止生长。所以,要想长高的话,最好抓住时机,做好充足的护理和调整,不要错过了最佳的增高时机。

  首先,了解影响骨骺线闭合的决定性因素

  1、骺软骨:只有靠近骨骼端的骺软骨细胞继续不断增生分裂,骨才能保持继续生长潜能。所以骺软骨不能等到闭合,一旦闭合孩子已经不能再长高。因此,采取合理方法延缓骺软骨闭合是横区更多长高时间关键,骨龄拖一年,多长5厘米。>>> 骨骺线一般多少岁会闭合?点击咨询增高专家<<<

  2、骨骼营养素:骨骺软骨细胞分泌后,首先需要转换为成骨细胞,骨骼才能得以长长,这个过程需要大量骨骼营养素支持。只有合理补充足够的骨骼营养素,才能保证骨骼生长。

  3、生长激素:能直接作用于骺软骨细胞,促使骨骼纵向生长。而生长激素分泌量随年龄增长呈递减趋势。但是只要孩子骺软骨没闭合,通过科学促进脑垂体分泌生长激素,就能为孩子在自然生长基础上赢得更多生长空间。>>>打生长激素能增高吗?

  重视:身高停长,延缓骨骺线闭合是关键

  一般来说,人的增高规律有两个时期:婴儿期和青春期;青春期以后,骨骺线就会闭合,最终身高不再增高。因此,抓住骨骺闭合前的时机快速增高是很有必要的。>>>郑州哪家医院检查骨骺线?

  6~10岁(储备期):抑制早发育,培养一个有利长高的内部环境,适时补充生长元素及综合骨骼营养,突破遗传困扰,并为青春期突增打下良好的基础。

  10~14岁(突增期):追赶性生长,促进生长素分泌,加速骨骼细胞分裂,补充骨骼生长物质,修复受损骨龄。经调整,可延长孩子“蹿个”的时间,保持良好长势。

  14~22岁(挖掘期):补充生长元素,加速骨细胞堆积,补充骨骼延缓素,延缓骨骺线闭合时间。使年长幅度多增加几厘米,骨骼生长周期多延长几年。

  对策:科学方法延缓骨骺线闭合的时间

  郑州中原医院 增高专家表示:如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况下,可以通过日常调理(饮食、运动、睡眠)、临床干预手段来延缓骨骺线闭合,从而提高生长激素的分泌水平,促进代谢,全面挖掘生长潜力,刺激骨骼的生长。

  1、日常调理:膳食要平衡,应多吃蔬菜和高蛋白食物、含钙丰富的食物及含锌、铁丰富的食物,防止偏食。再配合日常体育运动来提高生长激素的分泌水平,促进代谢,刺激骨骼生长。还有保障充足的睡眠时间和质量,让脑垂体分泌更多的生长激素,促进骨骺生长。

  2、临床干预:除了日常调理延缓骨骺线闭合外,利用临床干预手段是行之有效的方法。专家建议大家至正规医院做个骨骺线检查,了解骨骺线闭合情况,在临床专业医生的指导下,选择适合自己的科学增高方法。

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  • 权玲
  • 30余年临床经验
  • 生长发育中心主任

擅长领域:专注于儿童、青少年由于激素缺乏引起的身材矮小、性早熟、骨骼发育不良,或由于营养不良、遗传、疾病等引起的矮小症;

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