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增高器械或者运动能增高吗?

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  问:你好,我14岁才145cm,有什么增高器械或者运动能让我增高吗?

  专家解答:你好!盲目的采用增高器械等拉伸可能引起关节组织损害,甚至会反弹!因为人体脊柱由40多块脊椎骨组成,而每一个脊椎骨之间都有间的,所以只要将每2支脊椎骨间的间隙拉开零点几公分,也能增高好几公分。而增当外力消除时间隙会复原,身高又反弹到原来的高度。<<<我长不高的是因为我把骨骼拉伤了吗?咨询在线医生>>>

  意见建议:增高器械拉伸会引起肌肉和韧带的损伤,青少年想用此方法来增高必须得慎重。想要增高,并不是难事,关键是方法的选对。首先得选择专业正规的医院接受专业的精确化的检查,然后由专业增高专家团队根据你的检查报告制定个性化的带有针对性的增高方案,加上自己积极配合的诊疗的心态,长高就不会是难事!

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权玲从事生长发育临床工作三十余年,理论功底扎实,实战经验丰富。尤其对儿童生长发育迟缓、矮小症、侏儒症……【详情】

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