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成人长不高的危害有哪些?

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  成人面临的压力是非常大的,他们同时要肩负起抚养老人和小孩的双重重担。在优胜劣汰的今天,单凭你有单方面的能力是不能在社会上独挡一面的,要想在社会上立足,各方面发展才是强的资本,那么,身高就是成人必不可少的一项武器,成人不长高害处多多,成人怎么长高呢?

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  成人长不高害处很多:

  1、找对象难。我们不是外貌协会的,但是我们有一个低的要求就是带的出手,而一个男人增高不高就是你带不出手的关键因素,我想,没有哪个女孩会手挽着一个比自己个子还矮的“冬瓜"参加派对吧?

  2、找工作难。经过调查个子不高的的成人比个子高的成人就业率低50%,很多企业公司都是这样的,不管你能力如何,假如你个子矮小就认为你是个没才能的人,给公司丢脸,这种事情非常常见。

  个子不高有很多害处的,事业家庭是大的不利,相信其他的害处就不言而喻了:影响自信,影响心情等等。不过,要增高平时可以采取一些增高措施试试:

  1.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。摸高:原地或助跑(三五步)起跳,膝,髋充分挺直,立腰挺胸,两臂上伸用髋充分挺直,立腰挺胸,手去触摸吊在空中的物体,物体高度以尽力方可摸到为宜。手去触摸吊在空中的物体,物体高度以尽力方可摸到为宜。左,右手各进行5次为一组,组间休息两分钟。好在开阔,次为一组,组间休息两分钟。可根据自己身体情况做3~5组。好在开阔,平软硬适度的场地上练习。

  2.悬垂摆动利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久。练习好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,持20秒钟,男青年应做10~15次,女青年应做2~6次。

  3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。

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  决定长高的因素主要是骨骺线的闭合状况,成人长高不要急不要疾病乱投医,应该及时到医院进行骨骺线检测,采取科学的增高方法实现增高。

  温馨提示:无论是男生还是女生,要想真正的改变身材矮小,都需要去专门的增高医院进行诊治,在医生的指导下,找出病因,再结合自身的具体情况,制定合理的增高方案。身材矮小一定要及早的诊治,不要错过了佳的增高时机。

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  生长肽激活增高疗法——国际公认的矮小增高好方法

  郑州中原医院,专业致力于儿童、青少年、成人增高助长的品质医院。汇集了一批在生长发育领域经验丰富、医术精湛的医学专家。成立至今已有34年,拥有目前国内先进的矮小助长技术——“生长肽激活增高疗法”。至今已累计帮助很多名矮小症患者、增长发育异常、身高不满 意人群实现增高长高梦想,获得一致好评。

 

  郑州中原医院专家温馨提示:若您还有任何不了解的地方或其他问题,可直接添加咨询QQ:78092246,也可拨打专家的增高热线咨询:0371-63682188。我院地址:郑州市中原区中原西路43号(中原路桐柏路交叉口向西100米,中机六院对面)

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权玲从事生长发育临床工作三十余年,理论功底扎实,实战经验丰富。尤其对儿童生长发育迟缓、矮小症、侏儒症……【详情】

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