主页 > 增高中心 > 科学增高 >

小孩增高吃什么好

来源:郑州中原医院医保/农保免费咨询入口

  小孩增高吃什么好?孩子的心灵非常脆弱,很容易受外界的影响,在身高问题上就尤为突出。对于个子矮小的孩子,总是害怕跟伙伴在一起,总是害怕受到别人的讥笑,致使孩子的自尊心严重受挫。如果孩子的身高问题在早期没有得到解决,父母如果总是抱着“试试看”的态度错过了孩子最佳的增高时期,那么最终小孩不能摆脱“矮个子”的队列,使其终身遗憾。

>>>点击在线咨询专家,获得详细解答!<<<

  小孩增高吃什么好?

  1、蛋白质是生命的基础

  人体各种组织器官都由蛋白质构成,例如肌肉组织、内脏、大脑组织以及许多重要的生命物质,如血液中的血红蛋白、凝血蛋白、支持抵抗力的抗体等等,因此选择高蛋白食物如瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等对人体的生长发育是很重要的。

  2、脂肪和脂肪酸

  身高是生长发育中重要的指标之一,充足的脂肪摄入有利于身高的增长,可见充足的脂肪酸摄入是必要的。除非孩子本身的体重已经超过标准体重的25%,且达到肥胖的指标,否则不应该严格限制孩子选择脂肪性食品。当然,科学的选择是必要的,应多选择天然的含所需脂肪酸高的食品,如鱼类、鸡蛋等,建议不要吃过多仅含高油脂的食品,如奶油、牛油等,这些都会引起孩子的肥胖。

>>>有关于增高问题,点击咨询专家了解更清楚<<<

  3、丰富的钙质有利于增高

  钙是构成骨骼的重要原料。学龄前儿童每天需钙600毫克,小学生需要800毫克,中学生需要1200毫克。如果食物中钙供给不足,婴幼儿就会发生软骨病,学龄儿童就会长不高。因此饮食中要注意供给含钙丰富的食物,如奶类、豆类及其制品、芝麻酱、海带、虾皮、瓜子仁及绿叶蔬菜等。

  4、维生素对孩子长高发挥重要作用

  大家在广告中经常会听到“多C多漂亮”,其实这就是在说维生素C的作用。确实,别看这个家族的成员个个很小,却对孩子的成长发育有必不可少的作用,所谓“维持生命的要素”就是这个道理。这个家族中,维生素A、B、C等尤其对孩子长高方面发挥重要作用,而日常食品中柑橘类水果、胡萝卜、菠菜等含量丰富。

 

  “生长肽激活增高疗法”科学安全快速增高6-28CM

  “生长肽激活增高疗法”的成功问世,在世界卫生组织在日内瓦召开的全球人体骨骼研讨大会上,获得全球科技新成果金奖,得到了全球骨骼增高长高专家的一致认可,被指定为全球增高推广技术,到目前为止,已经使到20余万例30岁以下的矮身材的朋友长到了6--28厘米,并且通过电脑跟踪调查,反馈回来的信息没有一例反弹的现象,和任何的副作用。

  规范诊疗 费用透明公开

  郑州中原医院,统一按照物价部门核定的标准收费,严格遵循国家收费标准红头文件。所有费用项目全部受到国家物价部门的审核和监督,对一切费用做到公开、公示。对增高的检查、诊断、治疗等环节,严格按照国家标准执行,患者可放心就诊。

  医院本着温馨、质优、实惠、便捷的服务宗旨,从挂号、诊室、病房、护理、医药等方面为患者精心考虑,妥善安排,为患者营建了个性化、人性化、信息化的最优质的咨询和医疗。

 

  【温馨提示】郑州中原医院作为华中地区首家最专业的增高长高医院,至今已有32年建院历史,拥有权威专家团队,精尖医疗设备,全力打造国内增高长高第一品牌。为切实解决看病难的问题,特推出【网络免费咨询绿色通道】以及全国【免费咨询热线服务】,24小时与患者一对一“问诊”,双重就诊绿色通道让患者就医看病更加方便。现在患者【点击进入咨询平台】,或者拨打我院免费咨询热线:0371-63682188、QQ在线咨询:78092246

权威来自专业,专业铸就健康人生。相信公立医院的实力,有能力解决您的矮小烦恼,免费在线咨询。节省您的时间和精力,生长发育(增高长高)中心,专家热线:0371-63682188。防医托、防欺骗,不要轻信他人。姓军为民,服务百姓,治疗身高矮 小、矮小症、性早熟等发育迟缓疾病,我们更专业。

  • 权玲
  • 30余年临床经验
  • 生长发育中心主任

擅长领域:专注于儿童、青少年由于激素缺乏引起的身材矮小、性早熟、骨骼发育不良,或由于营养不良、遗传、疾病等引起的矮小症;

1523
预约量

医院概况General situation

郑州中原医院生长发育科中心位居河南郑州,是国家级公立甲等医院。至今已有33年的历史,曾荣获先后获得“中国儿童生长发育研究中…[详情]

增高专家Experts

病种擅长:专注于儿童、青少年由于激素缺乏引起的身材矮小、性早熟、骨骼发育不良,或由于营养不良、遗传…[详情]

在线咨询预约挂号

疾病自测Self testing

父亲身高cm

母亲身高cm

您的性别:

立即提交

告诉专家你的症状,让专家帮你分析病情

立即咨询专家 QQ在线咨询

来院路线Come route

  • 在线预约(20秒预约挂号)
  • 门诊时间:8:00-17:00
  • 郑州市中原区中原西路43号